Archives Apr 22, 2015 - lumini in cetate

Din frumuseţea vieţii… şi la bătrâneţe

Din frumuseţea vieţii… şi la bătrâneţe

Batranetea frumoasa de la tinerete incepe 1. Corpul nu trebuie stresat cu reguli fixe “Energia vine din starea de bine, nu din a manca si a dormi mult. Toti ne amintim cum, cand eram copii, ne luam cu joaca, uitand adesea sa mancam sau sa dormim. Sunt convins ca si ca adulti putem sa pastram aceeasi atitudine. E mai bine sa nu ne stresam corpul cu prea multe reguli fixe.” 2. Mentineti-va gre... »